2026 年被科學界與天文愛好者視為極光觀賞的黃金年。隨著太陽進入 11 年活動週期的高峰,極光將比往年更頻繁、更壯觀地出現在北極圈的夜空。對於夢想親眼目睹北極光的人來說,這是一個錯過就要再等十年的難得機會。本篇文章將帶你了解 2026 年極光爆發背後的科學原因、最佳觀賞時間,以及為什麼郵輪是這一年追光的最佳方式。
為什麼 2026 是極光大爆發年?
太陽黑子週期與極光的關係
極光的出現與太陽活動息息相關。當太陽表面黑子數量增加時,太陽會釋放更多高能帶電粒子,進入地球磁場並與高層大氣中的氧與氮碰撞,形成壯麗的極光景象。這種活動週期大約為 11 年 一次,被稱為「太陽黑子週期」(Solar Cycle)。
2026 = 太陽活動高峰期
根據 NASA Solar Cycle Science 與 NOAA Space Weather Prediction Center 的觀測,當前的太陽週期(第 25 週期,Solar Cycle 25)正在快速增強,並預計在 2025–2026 年達到活動高峰。這意味著極光將在這段時間達到最頻繁、最壯觀的狀態。
對旅人的意義
- 更高的出現率:即使在較低緯度的地區(如蘇格蘭、加拿大中部),極光出現的機率也可能提升。
- 更強烈的光帶:極光顏色更鮮明,範圍更廣。
- 追光成功率提高:2026 年安排北極郵輪或陸地旅程,幾乎每晚都可能有機會看見極光。

2026 極光最佳觀賞時間
北極光的主要觀賞季
北極圈的極光季節大致落在每年 9 月至隔年 3 月。這段期間夜晚漫長、黑暗時間充足,加上地磁活動旺盛,是追光的黃金時段。
2026 年的黃金月份
根據過往天氣與太陽活動統計,以下月份特別值得關注:
- 3 月:極光活躍度高、天氣逐漸回暖,白天戶外活動+夜晚追光的組合最佳。
- 9 月:秋季極光大爆發時期,格陵蘭與冰島的航程特別熱門;氣候相對穩定,適合郵輪行程。
- 10–11 月、1–2 月:極光仍活躍,但天氣較嚴峻,常有雲層干擾,需要更多耐心與彈性安排。
極光觀賞月份比較表
月份 | 黑夜長度 | 天候穩定度 | 活躍度 | 建議玩法 |
9 月 | 中等 | 穩定 | ★★★★☆ | 郵輪航程、格陵蘭沿岸追光 |
10 月 | 長 | 潮濕漸增 | ★★★★☆ | 冰島、挪威+文化體驗 |
11 月 | 更長 | 多雲不穩定 | ★★☆☆☆ | 需多天停留,靈活調整 |
12 月 | 最長 | 降雪頻繁 | ★★☆☆☆ | 適合聖誕假期+冰雪活動 |
1 月 | 長 | 乾冷 | ★★★☆☆ | 加拿大育空、芬蘭玻璃屋 |
2 月 | 長 | 回暖穩定 | ★★★★☆ | 北歐與格陵蘭皆適合 |
3 月 | 中等 | 穩定 | ★★★★★ | 郵輪+冰川健行+攝影 |
專業資源:即時預測極光
除了依據季節,追光者也可利用官方的即時工具來提升成功率:
- NOAA 極光 30 分鐘預測:即時顯示地球極光帶範圍。
- NOAA Kp 指數預測:顯示地磁活動強度,Kp 指數越高,極光越活躍。
- 芬蘭氣象研究中心 FMI、冰島氣象局(IMO)極光活動與雲量預報:歐洲常用的極光活動監測。
這些工具能幫助旅客或攝影師在出發前與旅途中即時判斷是否值得外出追光,特別適合短期停留的旅人。
2026 哪裡看北極極光最值得?
北極光最常被觀賞的地區,主要分布在北緯 60° 以北的「極光帶」:
- 冰島:交通便利,基礎設施完善,是許多旅客初次追光的首選。
- 挪威特羅姆瑟(Tromsø):被譽為「極光之都」,極光導覽與戶外活動選擇多。
- 芬蘭拉普蘭(Lapland):以玻璃屋、雪地活動聞名,適合家庭旅遊。
- 加拿大育空(Yukon):天氣乾冷穩定,適合長時間拍攝。
這些地點在 2026 年依舊熱門,但旅遊人潮與光害相對較多。
2026 年的黑馬:格陵蘭
在極光爆發高峰期,格陵蘭 被視為最具潛力的目的地之一。原因有三:
- 無光害環境:極地冰川與峽灣沿岸,沒有城市燈光干擾,能拍攝到純淨極光。
- 極光爆發加成:2026 年的太陽活動高峰,讓格陵蘭的極光強度更勝往年。
- 少數能結合深度探索的地點:除極光外,還能體驗冰川健行、野生動物觀察與因紐特文化。
然而,格陵蘭的陸路交通非常有限,這也是為什麼郵輪航程成為 2026 年追光的關鍵方式。透過郵輪,可以深入東北格陵蘭沿岸,抵達一般旅客難以踏足的純淨區域。
想了解更多不同國家的極光觀測特色嗎?👉 延伸閱讀:北極極光完整指南

郵輪追光:2026 年的最佳選擇
在極光爆發年,選擇正確的觀賞方式,能大幅提升看到壯麗極光的機率。相比陸地追光,郵輪在 2026 年有三大關鍵優勢:
- 移動避雲,提升成功率 : 極光雖活躍,但仍受雲層影響。郵輪能依照天氣與即時氣象預測調整航線,尋找短暫放晴的「晴窗」,大幅增加看到極光的機會。
- 低光害的觀景環境 : 在郵輪甲板上,四周沒有城市燈光干擾,能享受 360° 全景天空。極光常能與冰川、峽灣同框,是攝影愛好者夢寐以求的場景
- 完整旅遊體驗 : 郵輪不只是交通工具,而是一場極地探索
-
- 白天 → 登陸冰川、觀賞野生動物、參加專家講座
- 夜晚 → 回到甲板專心追光,不必每天搬行李或開長途車
郵輪 vs 陸地:快速比較
面向 | 陸地追光 | 郵輪追光 |
成功率 | 固定據點,受單一區域天氣影響 | 船隻可移動避雲,增加看到極光機率 |
光害 | 須遠離城市,但仍可能有人潮或車燈 | 甲板低光害,360° 視野 |
體驗 | 彈性高,可自駕+文化活動 | 一次蒐集:格陵蘭登陸、動物、文化+極光 |
適合族群 | 喜歡自助、短假期旅人 | 想提高成功率、享受舒適省心行程的人 |
想看更多完整分析兩種追光方式的差異,👉 延伸閱讀:北極極光比較:陸地 vs 郵輪

北極格陵蘭極光深度遊航程介紹
如果你想在 2026 年這個極光爆發黃金年,體驗最純粹、最壯觀的極光場景,格陵蘭郵輪航程 是最佳選擇。
出發地:冰島雷克雅維克
行程自冰島首都出發,橫渡丹麥海峽,深入格陵蘭東北沿岸 — 這裡遠離人煙、無光害干擾,是觀賞極光的秘境。
航線亮點
- Ittoqqortoormiit 村落:格陵蘭最偏遠的小鎮之一,有機會觀察因紐特文化生活。
- Ella 島峽灣:冰川與雪山環繞,是夜晚追光的夢幻舞台。
- 苔原生態區 Botanikerbugt:能近距離探索極地植被與野生動物。
👉 延伸閱讀 : 格陵蘭必訪景點
特殊體驗
- 衝鋒舟登陸(Zodiac):登上峽灣與冰川,感受極地壯麗。
- 攝影指導:專業攝影師教你捕捉極光與冰川的絕美畫面。
- 因紐特文化餐桌:品嚐當地特色料理,體驗文化交流。
- 野生動物觀察:有機會看到北極熊、麝牛、海豹與鯨魚。
👉 延伸閱讀:北極熊和北極其他動物觀賞攻略


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